Una buona sedia da ufficio offre comfort e supporto ortopedico. Le sedie direzionali sono progettate per offrire all'utente un modo ergonomico di sedersi a una scrivania con il minimo disagio. Tuttavia, la sedia deve essere impostata correttamente per farlo. L'altezza della sedia è un fattore critico per il comfort ergonomico. Seguire alcuni semplici passaggi per aumentare l'altezza di una vecchia sedia direzionale, rendendo la seduta un'esperienza confortevole.
Una sedia da ufficio correttamente installata offre un comfort ergonomico.
Utilizzare un metro per determinare l'altezza corretta della sedia.Misura la distanza tra il pavimento e il sedile della sedia. Scrivi questa misura. La sedia deve essere sollevata a un livello pari alla distanza tra il pavimento e il centro dell'articolazione del ginocchio. Siediti sulla sedia. Appoggiare entrambi i piedi sul pavimento. Misura la distanza tra il pavimento e il centro dell'articolazione del ginocchio. Scrivi questa misura. Nota se c'è una differenza tra le due misurazioni.
Appoggia un asciugamano sul pavimento per proteggere la sedia.Posizionare un asciugamano sul pavimento per proteggere la sedia. Capovolgere la sedia in modo che la schiena e i braccioli siano seduti sull'asciugamano. Le sedie presidenziali più vecchie utilizzano un palo filettato per controllare le regolazioni dell'altezza. Ciò significa che la sedia viene abbassata o sollevata ruotando la sedia sul palo.
Usa una vecchia camicia di cotone se uno straccio non è disponibile.Lubrificare il perno filettato della sedia. Usa uno straccio per rimuovere sporco o detriti sul palo filettato. Lo sporco e i detriti accumulati sul palo rendono difficile alzare e abbassare l'altezza della sedia. Dopo che è stato completamente pulito, applicare lubrificante spray sul palo. Spruzzare il lubrificante su tutta la lunghezza del palo e nella presa di montaggio alla base del palo.
Utilizzare un cacciavite o una chiave a brugola per serrare le viti di arresto.Stringere la presa di montaggio. Il palo filettato si avvita in una presa filettata alla base della sedia. Le viti di fermo che fissano la presa in posizione si trovano sul lato della presa. Il tipo di vite di montaggio dipende dal produttore e dall'età della sedia. Utilizzare un cacciavite o una chiave a brugola per serrare la vite di fermo fino a quando non è saldamente in posizione. Ciò impedisce che il palo filettato della sedia si allenti e consente di utilizzare la base della sedia per regolare l'altezza.
Passaggio 5
Capovolgi la sedia in modo che i piedi della sedia siano a terra. Posizionare un piede contro la base della sedia per evitare che la base ruoti. Ruotare la sedia in senso orario per abbassare o in senso antiorario per aumentare l'altezza. Ruota la sedia fino a raggiungere l'altezza misurata. Se la sedia deve essere sollevata di due pollici, ruotare il corpo della sedia in senso antiorario otto volte. Ogni giro completo alza o abbassa la sedia di circa 1/4 di pollice. Controllare l'altezza misurando la distanza tra il pavimento e la superficie del sedile della sedia. Regolare l'altezza secondo necessità.
