credito: Sanford CreativeLa maggior parte delle persone trascorre più tempo in camera che in qualsiasi altra stanza tranne forse l'ufficio, quindi questa stanza merita una dose extra di attenzione feng shui. Il Feng Shui è l'antica arte cinese della gestione dell'energia, o ch'i, per creare armonia in casa. Il numero di praticanti e consulenti è cresciuto costantemente in Occidente dai primi anni '70, e tutti concordano con gli antichi sul fatto che la camera da letto è un luogo di riposo e dovrebbe essere progettata e decorata come tale.
Nella camera da letto, sei generalmente in a yin-_o uno stato. Quando dormi, il tuo subconscio è ancora consapevole ed è influenzato dai colori, dalle luci e dai suoni che ti circondano. L'obiettivo del feng shui è quello di gestire questi e altri fattori per fornire uno spazio riposante che nutre il tuo subconscio mentre dormi in modo da sentirti più positivo e affermare la vita quando sei sveglio e in un _yang stato.
La regola numero uno del feng shui per ogni stanza della casa è eliminare il disordine, perché oggetti vari sparsi nello spazio ostacolano il flusso di ch'i. Questo è particolarmente vero in camera da letto. Puoi applicare i principi di base del feng shui in molti altri modi per creare uno spazio di ritiro confortevole per te e il tuo altro significativo. Ecco altri 12 suggerimenti per iniziare:
Suggerimento n. 1: posizionare il letto in una posizione di potere
Il letto è in un cosiddetto posizione di potenza quando riesci a vedere la porta quando ci giaci dentro. Tuttavia, il letto non dovrebbe mai essere direttamente di fronte alla porta. Questa è tradizionalmente chiamata la "posizione del morto" perché i morti vengono tradizionalmente portati prima dalla camera da letto.
Alcuni praticanti del feng shui raccomandano di dormire su un letto matrimoniale o queen size, anche se vivi da solo. Farlo lasciando spazio attorno al letto su tutti i lati invita l'amore nella tua vita sotto forma di relazione.
Suggerimento n. 2: posiziona il letto davanti a un muro o usa una testiera
Avere qualcosa di solido dietro di te mentre dormi offre un senso di sicurezza e ti aiuta a dormire meglio. Se vuoi usare una testiera, assicurati che sia di legno. Una testiera è particolarmente importante se devi posizionare il letto davanti a una finestra. Il letto non dovrebbe mai essere posizionato contro una finestra scoperta, perché così facendo ti senti come se stessi fluttuando mentre dormi.
Suggerimento n. 3: dipingi le pareti con colori riposanti
Molti consulenti del feng shui raccomandano di dipingere le pareti con colori della terra chiari, come il beige e il marrone chiaro, per promuovere la sensazione di messa a terra e sicurezza. La migliore scelta dei colori dipende anche da come su diversi altri fattori, tra cui il modo in cui usi la camera da letto, cosa vuoi invitare nella tua vita e bagua mappa della casa.
Le tonalità di rosso chiaro e arancione sono i colori del fuoco e sono consigliate se stai cercando una relazione d'amore. Colori freddi, come il blu e il grigio, invocano acqua e metallo e aiutano a creare una sensazione austera più favorevole alla meditazione. È meglio evitare gialli e verdi brillanti perché invocano la vivacità della vita in crescita, simboleggiata dal legno. Tuttavia, una piccola caratteristica verde sarebbe appropriata in una camera da letto esposta a est, perché est è la direzione del legno.
Suggerimento n. 4: usa gli specchi con parsimonia, se non del tutto
Gli specchi sono usati nel feng shui per creare luce e deviare il ch'i dagli ostacoli, ma la camera da letto non è un buon posto per loro. In nessun caso dovresti essere in grado di vederti allo specchio quando sei a letto. Ciò crea l'impressione subconscia di un'altra persona nella stanza. Disturba il sonno e impedisce a una persona reale di entrare nella tua vita. Se devi usare gli specchi, assicurati che puntino lontano dal letto.
Suggerimento n. 5: lasciare telefoni, computer portatili e TV all'esterno
Non trasformare la camera da letto in un ufficio o in una sala ricreativa introducendo la tecnologia. Questo è cattivo feng shui. Lascia i gadget in altre parti della casa e di notte chiudi la porta della camera. Se hai bisogno di un orologio, usa un piccolo comodino che è silenzioso e non ha uno schermo illuminato. Alcuni praticanti raccomandano persino di disattivare la connessione wi-fi di notte.
Suggerimento n. 6: fornire la circolazione dell'aria
L'aria stagnante e stantia è sinonimo di ch'i stagnante e non favorisce un buon riposo notturno. Se puoi, lascia le finestre incrinate per creare un sorteggio e assicurati di avere abbastanza coperte per riscaldarti. Se fa troppo freddo per aprire le finestre, lasciare la porta socchiusa per consentire all'aria proveniente dal sistema di aria centrale di circolare liberamente. Quando tutto il resto fallisce, usa una ventola.
Suggerimento n. 7: tieni uno o due libri in camera da letto, ma non di più
La camera da letto non è una biblioteca e non è il luogo adatto per una libreria. Uno o due libri che stai leggendo, tuttavia, contribuiscono a creare una sensazione familiare e confortevole. Ti attraggono in camera da letto e ti aiutano a dormire. Non appena hai finito di leggere un libro, riponilo sullo scaffale, preferibilmente nella tana o in un altro spazio di lettura designato.
Suggerimento n. 8: usa le piante con giudizio
Il problema di portare le piante in camera da letto è controverso. Alcuni praticanti sono messi a dura prova contro di essa per lo stesso motivo per cui non vuoi dipingere le pareti di verde o di giallo. Le piante significano l'elemento in legno e la loro vivacità di questo elemento mitiga un sonno riposante. D'altra parte, le piante assorbono l'anidride carbonica e riempiono la stanza di ossigeno, che è innegabilmente buono per te.
Una o due piante probabilmente non ti terranno sveglio di notte e sono un'ottima aggiunta in una camera da letto esposta a est o in una stanza troppo dominata dall'elemento terra.
Suggerimento n. 9: posizionare i comodini su entrambi i lati del letto
Dovrebbero esserci comodini su entrambi i lati del letto e devono essere mantenuti il più possibile disordinati. Metti una lampada su uno o entrambi, e forse qualche altro oggetto, come un cristallo, per creare un altare o un centro di attenzione meditativa. Se usi un diffusore per aromaterapia, il comodino è il posto giusto.
La forma del comodino contribuisce all'equilibrio degli elementi nella stanza. Un tavolo quadrato significa terra e stabilità, mentre uno rotondo rappresenta metallo e creatività ed è probabilmente una scelta migliore in una stanza già dominata dalla terra. Vuoi addormentarti in camera da letto, non cadere nello stupore.
Suggerimento n. 10: non conservare oggetti sotto il letto
Come parte della prescrizione "Riduci l'ingombro" per tutte le parti della casa, il feng shui consiglia di mantenere libero lo spazio sotto il letto. Gli oggetti casuali memorizzati lì impediscono al ch'i di circolare intorno al letto e interferiscono con il sonno.
Alcune coperte extra o un cuscino o due sono a posto, ma qualsiasi altra cosa dovrebbe andare nell'armadio o essere riposta in un'altra stanza.
Suggerimento n. 11: tenere porte e cassetti chiusi
Quando le porte dell'armadio e dell'armadio e i cassetti del comò sono aperti, i loro spazi interni diventano parte della stanza. Il ch'i che circola attraverso questi spazi tende a ristagnare, e senti gli effetti con la stessa sicurezza che gli oggetti che contengono, come appendere vestiti o calze infilate nei cassetti, sono sparsi per la stanza.
Suggerimento n. 12: posiziona alcuni oggetti d'arte belli o significativi
La camera da letto è il luogo ideale per appendere opere d'arte stimolanti che mostrano scene di paesaggi o ritratti di natura. Se vuoi appendere foto di parenti, usa la parete est, che è quella che significa famiglia. L'arte astratta creativa dovrebbe andare sul muro occidentale, che è il muro della creatività. Il muro sud, che è quello di fronte alla porta, è il miglior muro per opere d'arte appariscenti e drammatiche.
Altri oggetti che potresti posizionare nella camera da letto includono:
- Cristalli, che significano acqua
- Candele, che significano fuoco
- Piccole figurine, che significano legno o metallo, a seconda di ciò che rappresentano
- Sculture da tavolo in pietra o legno.
Puoi usare gli oggetti per bilanciare gli elementi nella stanza, che è importante per il corretto flusso di ch'i e l'armonia della stanza in generale.
