I riscaldatori a infrarossi sono usati più spesso nelle saune, dove tubi o pannelli in ceramica producono principalmente radiazioni di calore a infrarossi per riscaldare la pelle. Poiché non viene prodotta alcuna radiazione ultravioletta, questo è più sicuro di altre opzioni come prendere il sole, ma la radiazione infrarossa produce ancora pericoli, soprattutto in un ambiente sauna in cui il calore è intenso. Coloro che utilizzano saune a infrarossi dovrebbero essere consapevoli dei possibili pericoli e quelli che hanno altri sistemi di riscaldamento a infrarossi dovrebbero tenere presente alcuni dei problemi di salute più comuni associati a un'esposizione prolungata.
I riscaldatori a infrarossi possono causare ustioni, lesioni agli occhi e disidratazione.Burns
Uno dei problemi più comuni associati al calore a infrarossi è la semplice combustione. La bruciatura è causata quando gli strati superiori della pelle sono riscaldati troppo dalle radiazioni infrarosse. Ciò non distrugge la cellula allo stesso modo delle radiazioni ultraviolette, ma provoca comunque ustioni superficiali sulla pelle che possono peggiorare con un'esposizione prolungata. È insolito che qualcuno rimanga in una sauna a infrarossi abbastanza a lungo perché ciò accada a meno che non sia privo di conoscenza.
Pressione sanguigna
Poiché il calore a infrarossi colpisce la pelle, provoca un aumento del flusso sanguigno nelle aree cutanee, che a sua volta può abbassare la pressione sanguigna in altre aree del corpo. Ciò può causare svenimenti e mal di testa, ma può essere più pericoloso nelle persone con condizioni ematiche preesistenti o negli anziani.
Danni agli occhi
Gli occhi sono particolarmente vulnerabili al calore infrarosso e un'esposizione prolungata può danneggiare gli occhi e ridurre la vista. I raggi infrarossi lontani causano ustioni corneali e persino i normali tempi di esposizione possono causare alcuni tipi di irritazione.
Problemi di pelle
Mentre le persone potrebbero non rimanere nelle ondate di calore a infrarossi abbastanza a lungo da bruciarsi, l'uso ripetuto del sistema a infrarossi può causare alcuni problemi della pelle meno estesi. Il costante riscaldamento delle cellule della pelle le fa aprire e rilasciare i pigmenti, causando macchie. Questa condizione era precedentemente associata alle gambe quando le persone trascorrevano molto tempo davanti a un camino naturale.
Perdita d'acqua
Quando la pelle si riscalda, inizia a sudare per alleviare il calore. Questo è efficace e uno dei motivi per cui le persone usano le saune, ma fa anche perdere acqua al corpo. Ciò presenta un pericolo di disidratazione in coloro che hanno già un basso contenuto di acqua. Se usi una sauna a infrarossi, ricorda sempre di sostituire l'acqua che stai perdendo a causa del sudore.
Surriscaldamento
Il surriscaldamento è un termine generico usato per descrivere i problemi associati all'esposizione a troppo calore contemporaneamente. Alcune persone potrebbero soffrire di esaurimento da calore, una condizione correlata alla disidratazione, mentre altri potrebbero persino sperimentare un colpo di calore, una condizione molto grave che può essere fatale.
