credito: Urban OutfittersColtivare una pratica di meditazione può ridurre l'ansia, eliminare l'insonnia e persino rallentare l'invecchiamento, ma c'è un altro vantaggio per chi è interessato al design. Creare il tuo angolo di meditazione boho perfetto può essere un processo contemplativo in sé: preferisci sederti o sdraiarti mentre mediti? Quanto arredamento è pure molto quando cerchi di focalizzare la tua mente e la tua energia? Usa questi 11 consigli per creare un angolo di meditazione che ti aiuti a trovare lo zen.
1. Sdraiati su un divano letto.
credito: HomepolishLa meditazione non deve significare sedersi a disagio su una sedia, i palmi rivolti verso il cielo, in attesa che arrivi la calma. Rilassati su un moderno divano in pelle, come questa opzione trapuntata con cuscino. Scoprirai che puoi trovare pace e significato molto più velocemente una volta che sei a tuo agio.
2. Accendilo.
credito: Instagram @earthboundtradingUn bagliore calmante può amplificare la tua pratica di meditazione. Le lampade al sale dell'Himalaya purificano l'aria e possono aiutare a lenire le allergie. Ma anche se sei un po 'scettico sui loro benefici per la salute, queste lampade rosa chiaro faranno una bella aggiunta alla tua tana di zen.
3. Fai finta di essere sospeso tra gli alberi.
credito: dolciNon c'è niente di strano nell'appendere un'amaca all'interno. E se stai assemblando l'angolo di meditazione più rilassante del mondo mai, perché non imitare i tropici? Ci sono molte opzioni di amache che puoi acquistare o puoi creare il tuo.
4. Riponilo all'interno di una tenda.
credito: Design Love FestNo, non stiamo parlando delle tende di nylon ruvide e cadenti che avresti piantato nel bosco. Nulla dice zen più di un baldacchino fluido, sfarzoso, da sogno sospeso al soffitto (ed è un fai-da-te super facile). Fodera il fondo con morbide coperte e comodi cuscini per un'esperienza davvero serena e rilassante.
5. Analizzare.
credito: aprile e maggioBoho e minimalismo non devono essere in contrasto. Piccoli dettagli bohémien - come la forma di una pianta o un singolo mobile funky - possono fornire abbastanza atmosfera senza distrarti dal tuo obiettivo primario: la meditazione.
6. Resta al sole.
credito: una coppia e un ricambioApprofitta delle grandi finestre luminose per creare un angolo soleggiato perfetto per la serenità. Strati colorati, coperte a motivi geometrici per creare una base boho e impilare abbastanza cuscini di accento di peluche per attutire la schiena quando sei sdraiato, nel profondo del pensiero.
7. Appendi un arazzo.
credito: The Little Farm DiaryGli arazzi portano una grande esplosione di personalità boho, ma non sono solo per i muri. Appesi al soffitto, questi tessuti fantasia creano drammaticità e atmosfera. Urban Outfitters ha una grande collezione di arazzi bohemian-chic (da $ 39), così come Society6 (da $ 43,99).
8. Mantenerlo verde.
credito: Instagram @chelsaeanneLe piante purificano l'aria, ti collegano alla natura e - ammettiamolo - sembrano davvero dannatamente fantastiche. Riempi gli scavi di boho con molta vegetazione per trasformare il tuo angolo in un'oasi di relax.
9. Dona al tuo corpo e alla tua mente un allenamento rilassante.
credito: i file di progettazionePerché smettere di calmare la mente quando anche il tuo corpo può entrare nel divertimento rilassante? Aggiungi un tappetino yoga al tuo angolo di meditazione e trova il tuo centro con un piccolo cane rivolto verso il basso. Namaste.
10. I cuscini da terra sono un must.
credito: Rip and TanCuscini da pavimento e boho-chic praticamente vanno di pari passo. Inoltre, dopo alcuni momenti di profonda riflessione, sarai felice di aver fatto una pazzia su alcuni cuscini di grandi dimensioni.
