credito: Ana StanciuRoma non è stata pulita in un giorno - è così che dice il proverbio, giusto? In ogni caso, non è nemmeno la tua casa. Ma con un programma di pulizie ragionevole e regolare - da qualche parte a sud di Martha Stewart ma a nord dello studente universitario medio - ogni stanza della tua casa può rimanere agitata e sana e per tutto l'anno.
Cucina
credito: Paul AndersonPotresti essere sorpreso di quanto la cucina possa sporcarsi e germogliare. Solleva le maniche della camicia e mettiti al lavoro: la cucina non si pulisce da sola.
Una volta al giorno
- Lava i tuoi piatti
- Disinfetta il tuo tagliere (contiene 200 volte più batteri coliformi di un sedile del water)
- Pulisci le spugne (microonde in alto per 30 secondi o gettalo in lavastoviglie)
- Pulisci i contatori della cucina
- Raccogliere briciole e sversamenti
- Lavare gli asciugamani da cucina (se hai maneggiato carne cruda)
Una volta a settimana
- Svuota i tuoi scarichi con acqua calda
- Aggiorna lo smaltimento dei rifiuti (mezzo limone, un po 'di sale e alcuni cubetti di ghiaccio dovrebbero farlo!)
- Pulisci perfettamente eventuali fuoriuscite di refrigerante (è tempo di gettare prodotti e residui che potrebbero plasmare)
- Pulisci la maniglia del frigorifero (le superfici ad alto tocco come le maniglie sono magneti per i batteri)
- Aspirare o lavare i pavimenti
- Pulire il piano cottura o la gamma
- Pulisci l'interno del microonde
- Lavare gli asciugamani da cucina
Una volta al mese
- Pulisci a fondo gli scarichi (questa volta con una soluzione detergente)
- Pulisci gli scaffali del frigorifero (in particolare quello inferiore, dove è probabile che scongeli la carne)
- Pulire il distributore d'acqua interno
- Lavare la lavastoviglie (eseguirla a vuoto con questa soluzione detergente naturale)
- Sgrassare il backsplash e / o la cappa
- Lampade antipolvere
- Pulisci la caffettiera
- Pulire le griglie del forno
Una volta per stagione
- Pulisci a fondo il frigorifero (rimuovi ogni singola cosa)
- Rimuovere polvere e detriti dalle serpentine del condensatore del frigorifero e dalla ventola
- Sgrassare il forno
Bagno
credito: Stephen PaulIl bagno è dove inizi e finisci ogni giorno. Assicurati di regalarti una bella tabula rasa.
Una volta al giorno
- Pulisci il lavandino (se questo sembra eccessivo, pensa alla materia fecale. E prova queste salviette riutilizzabili per la pulizia del bagno)
- Lavare il tergipavimento su qualsiasi parete doccia in vetro dopo ogni utilizzo
Una volta a settimana
- Asciugamani (ogni tre o quattro usi)
- Disinfettare la toilette
- Disinfetta il lavandino
- Spruzza il rivestimento della doccia o ...
- Lavare le cabine doccia
- Pulisci gli specchi
- Lava i pavimenti
Una volta al mese
- Strofina la vasca
Una volta all'anno
- Immergi il soffione per rimuovere la scala
- Strofina la malta
Lavanderia
credito: Susan Hudson / Stephanie GerberÈ facile dimenticare di pulire gli strumenti che utilizziamo per mantenerci puliti.
Una volta al giorno
- Pulire il raccoglitore lanugine dopo ogni utilizzo
Una volta a settimana
- Utilizzare il ciclo di pulizia sulla lavatrice
Una volta all'anno
- Ottieni un servizio annuale
Camera da letto
Le persone trascorrono un terzo della loro vita a letto. Assicurati che sia comodo e pulito.
credito: definire la faunaUna volta al giorno
- Fai il tuo letto (le persone che si rifanno ogni giorno sono più felici, dice la scienza)
Una volta a settimana
- Lavare le lenzuola (al massimo, ogni due settimane)
- Pulisci gli specchi
- Tappeti sottovuoto
Una volta al mese
- Apparecchi antipolvere e ventilatori a soffitto
- Lavare coperte e piumoni
Ogni tre o sei mesi
- Lavare i cuscini
- Aspirare e pulire accuratamente il materasso
- Mobili in legno polacco
Soggiorno
Si prevede che le persone trascorreranno più tempo online che a guardare la TV nel 2019, un primo, almeno per l'America. Ma il gene del teledipendente sta ancora andando forte, con l'americano medio che registra ogni giorno più di 170 minuti di tempo sullo schermo vecchio stile.
credito: Stephen PaulUna volta al giorno
- Raddrizzare
Una volta a settimana
- Passa l'aspirapolvere su tappeti e moquette (per pulire, prova questa soluzione priva di sostanze chimiche)
- Spazzare
- Pulisci le tastiere del computer
Una volta al mese
- Lava i pavimenti
- Trattamenti per finestre e lampade in polvere o puliti
- Prese d'aria
- Spolverare la TV e altri componenti elettronici
Ogni sei mesi
- Svuota i tuoi scaffali e pulisci tutto
- Lavare eventuali copri slip
- Rivestimenti puliti a vapore
- Mobili in legno polacco
Una volta all'anno
- Finestre e schermi per finestre puliti a fondo (meglio ancora, assumere un professionista)
- Pulisci il camino
- Pulisci dietro e sotto i mobili
